© Africa Studio / Fotolia

Achtsamkeit ist eine Haltung des Gewahrseins voller Respekt und Mitgefühl, die uns mit der Ganzheit unseres Seins in Berührung kommen lässt.

In der Craniosacralen Biodynamik, einer tiefgreifenden Form der Körperarbeit, biete ich in Einzelbehandlungen einen unterstützenden Rahmen dafür an. Für Gruppen werden zur Sensibilisierung der Achtsamkeit  MBSR-Kurse und Workshops angeboten.

Sanft und doch kraftvoll werden Sie in Ihrer natürlichen Selbstregulation gestärkt und finden zu sich selbst.

 Julia Hüffel



NEWS – MEDIEN:     Interview mit Julia Hüffel auf www.besserlaengerleben.at
Artikel über Julia Hüffel in Right to the Roots
Artikel Apotheken-Magazin St Charles_Julia Hueffel_Craniosacrale Biodynamik_2016
MBSR-Artikel auf besserlängerleben.at


Wollen Sie künftig über meine Angebote informiert werden?
Einfach in die Newsletter-Liste eintragen und ich benachrichtige Sie gerne!

Hier geht es zum aktuellen Sommer-Newsletter:



“Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.“
Thich Nhat Hanh