• 8 Kurseinheiten:
  an folgenden Freitagen jeweils von 18:00 bis 20:30 Uhr:
  03.05., 11.05. (Achtung: Diese Kurseinheit findet ausnahmsweise an einem Samstag von 12:30-15.00 statt), 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 21.06., 28.06.
• Achtsamkeitstag am Sonntag, 09.06.2019 von 10:00 bis 17:00 Uhr
• Voraussetzung für den Besuch eines MBSR-Kurses ist ein persönliches Vorgespräch.

Kosten:

€ 450,- inkl. Kursunterlagen, Audiofiles, CDs, vegetarischem Mittagessen, Snacks und Getränken am Achtsamkeitstag.
Bei Anmeldung bis zum 03.02.2019 gilt der Early-Bird-Preis von € 400,-.

SVA-Versicherte können im Rahmen des Vorsorgeprogramms den Gesundheitshunderter für diesen Kurs beantragen. In jedem Kurs gibt es auf Anfrage auch Plätze zu Sonderkonditionen. Die Kursteilnahme soll nicht an finanziellen Möglichkeiten scheitern.

Kursleiterinnen:

Als Team bieten wir, Julia Hüffel und Karin Rubey, diesen MBSR-Kurs gemeinsam an. Wir greifen auf viel Erfahrung und Freude im gemeinsamen Unterrichten zurück.
Da wir stets zu zweit arbeiten, können wir parallel sowohl individuelle Prozesse als auch Gruppenprozesse umfassend begleiten.

Ort:

AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum
Kleine Stadtgutgasse 3 (Eingang Aloisgasse)
1020 Wien

Mag.a art. Julia Hüffel, BCST
+ 43   676 303 67 01
julia.hueffel@praxisderachtsamkeit.at