MBSR-Kurse in Wien


MBSR-Kurs in Wien – Herbst 2021

Der nächste Wiener MBSR-Kurs findet von 01.10. bis 26.11.2021 online statt.
Anmeldung bereits möglich!

Termine MBSR Online


© Thaut Images / Fotolia

Offene MBSR-Achtsamkeitstage 2021

Die Teilnahme an einem Achtsamkeitstag ist nicht nur während eines laufenden MBSR-Kurses möglich – unsere Achtsamkeitstage in Wien und Krems sind offen für alle, die schon MBSR-Erfahrung mitbringen und nun einen Tag lang gemeinsam mit anderen in Stille praktizieren wollen.

So ein Tag bietet die Gelegenheit, die eigene Achtsamkeitspraxis aufzufrischen und zu vertiefen, auch nach Phasen, wo vielleicht schon länger keine formelle Praxis stattgefunden hat. Gemeinsam wollen wir Body Scan, Yoga-Übungen im Stehen, Yoga-Übungen im Liegen so wie verschiedenen Sitzmediationen und Gehmeditationen praktizieren.

Achtsamkeitstage in Wien

  • Termin: Sonntag, 20.06.2021, von 10:00 bis 17:00 Uhr
  • Kosten pro Achtsankeitstag: € 90,- inkl. veganem Mittagessen, Snacks und Getränken
  • Ort:
    diesmal im Freien auf einer Wiese in der Umgebung von Wien…
    (Details auf persönliche Anfrage)

Anmeldung:

Ich berate Sie gerne bei weiteren Fragen!
Anmeldung zu einem Achtsamkeitstag:

Mag.a art. Julia Hüffel, BCST
+ 43   676 303 67 01
julia.hueffel@praxisderachtsamkeit.at

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Kontakt: Mag.a art. Julia Hüffel, BCST   julia.hueffel@praxisderachtsamkeit.at   + 43 676 303 67 01
Praxis der Achtsamkeit Wien – Craniosacrale Biodynamik & MBSR
1060 Wien, Gumpendorfer Straße 22 / St. Charles Complementary