MBSR-Kurse in Wien


MBSR-Kurs in Wien – Jahresbeginn 2021

Auf Grund der steigenden Covid-19 Infektionszahlen in Wien finden die Kursabende online via Zoom statt.

Dieser MBSR-Kurs startet am 28.01.2021
Baldige Anmeldung wegen begrenzter Kursplätze empfohlen.

Termine MBSR Online


© Thaut Images / Fotolia

Offene MBSR-Achtsamkeitstage 2021

Die Teilnahme an einem Achtsamkeitstag ist nicht nur während eines laufenden MBSR-Kurses möglich – unsere Achtsamkeitstage in Wien und Krems sind offen für alle, die schon MBSR-Erfahrung mitbringen und nun einen Tag lang gemeinsam mit anderen in Stille praktizieren wollen.

So ein Tag bietet die Gelegenheit, die eigene Achtsamkeitspraxis aufzufrischen und zu vertiefen, auch nach Phasen, wo vielleicht schon länger keine formelle Praxis stattgefunden hat. Gemeinsam wollen wir Body Scan, Yoga-Übungen im Stehen, Yoga-Übungen im Liegen so wie verschiedenen Sitzmediationen und Gehmeditationen praktizieren.

Achtsamkeitstage in Wien

  • Termin: Sonntag, 20.06.2021, von 10:00 bis 17:00 Uhr
  • Kosten pro Achtsankeitstag: € 90,- inkl. veganem Mittagessen, Snacks und Getränken
  • Ort:
    AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum
    Kleine Stadtgutgasse 3 (Eingang Aloisgasse)
    1020 Wien

Anmeldung:

Ich berate Sie gerne bei weiteren Fragen!
Anmeldung zu einem Achtsamkeitstag:

Mag.a art. Julia Hüffel, BCST
+ 43   676 303 67 01
julia.hueffel@praxisderachtsamkeit.at

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Kontakt: Mag.a art. Julia Hüffel, BCST   julia.hueffel@praxisderachtsamkeit.at   + 43 676 303 67 01
Praxis der Achtsamkeit Wien – Craniosacrale Biodynamik & MBSR
1060 Wien, Gumpendorfer Straße 22 / St. Charles Complementary